Scuola nuoto adulti

Non è mai troppo tardi per migliorare la propria tecnica o rimettersi in gioco: iscriviti ai corsi di nuoto adulti.

I corsi per adulti

Il corso per adulti di Nuoto San Vito è pensato per chiunque desideri perfezionare il proprio stile o semplicemente restare in forma in acqua.

I nostri corsi sono divisi per livelli, accogliendo sia chi non ha mai nuotato sia chi è già esperto e desidera un allenamento tecnico strutturato.

Perchè anche da adulti

Praticare nuoto da adulti significa investire sulla propria salute a lungo termine. Oltre al miglioramento tecnico delle nuotate, l’attività permette di lavorare in modo completo su tutta la muscolatura, favorendo un elevato consumo energetico e un miglioramento complessivo della forma fisica.

Richiedi informazioni

ORARI CORSI BISETTIMANALI:

Lunedì e giovedì
06:30 / 07:15 / 08:00 / 15:15 / 18:45 / 19:30
Martedì e venerdì
19:00 / 19:45 / 20:30

ORARI CORSI MONOSETTIMANALI:

Sabato
08:45

PROSSIMI CORSI BISETTIMANALI:
DAL 24-25 AGOSTO AL 22-23 OTTOBRE 2026

PROSSIMI CORSI MONOSETTIMANALI:
DAL 26 AGOSTO AL 16 DICEMBRE 2026

INIZIO ISCRIZIONI:
Soci frequentanti
dal 8 giugno
Soci frequentanti con cambio orario
dal 15 giugno
Soci non frequentanti
dal 18 giugno
Non soci frequentanti
dal 13 luglio
Iscrizioni aperte a tutti
dal 27 luglio

Benefici e vantaggi

Benefici e Vantaggi:

  • Sviluppo motorio completo e miglioramento della coordinazione
  • Acquisizione di una disciplina sportiva fondamentale per la sicurezza
  • Socializzazione e crescita all’interno di un gruppo

Informazioni tecniche

  • Tonificazione muscolare completa e alto consumo calorico
  • Riduzione dello stress quotidiano e miglioramento del benessere mentale
  • Opportunità di fare gruppo e condividere la passione per lo sport

Abbigliamento

  •  costume, cuffia, accappatoio, ciabatte in gomma
Prenota il tuo corso

Intensità

85%

Cardio

70%

Tonificazione

65%
Prenota il tuo corso

Certificato medico

Per accedere al corso è richiesto il certificato medico non agonistico in corsi di validità per l’intero periodo di frequenza. Scopri come prenotare la visita medica sportiva al Polo Sport X Salute. 

Prenota ora
https://www.youtube.com/watch?v=gusiRD0lPiA
Tecnologia e Salute

Potenzia i risultati
Aggiungi al tuo abbonamento le sedute nella palestra più avanzata del Friuli

Scopri di più

Vuoi saperne di più?